Mangold farebný

Mangold farebnýCulka Fruit

Mangold má tmavo zelené až tmavo červené listy so žilnatinou a stonkou vo farbách: biela, rúžová, fialová, červená, oranžová alebo žltá. Môžete z neho pripraviť...
Dostupnosť: Na sklade
5,99 €
100g

Mangold má tmavo zelené až tmavo červené listy so žilnatinou a stonkou vo farbách: biela, rúžová, fialová, červená, oranžová alebo žltá. Môžete z neho pripraviť polievku, šalát, zapekať ho alebo dusiť ako špenát. Chuť má jemne slanú. Má vysoký obsah kyseliny šťaveľovej, vlákniny, rutínu a kvercetínu. Tiež obsahuje vitamíny A, B, C, E, K a minerálne látky, ako vápnik, železo, horčík, fosfor, draslík, zinok, sodík, meď, mangán, omega 3 a 6 mastné kyseliny, biotín a betakarotén. Vďaka tomu nám napomáha pri tráviacich ťažkostiach, odstraňuje nervozitu aj únavu, spevňuje zuby a kosti, udržuje zdravé vlasy, pokožku, nechty a dokonca aj chráni srdce.